Santé mentale en Ile-de-France : le Céapsy à l’œuvre

Anxiété, idées suicidaires, troubles des conduites alimentaires… Il est possible de se rétablir d’un trouble psychique (ou trouble de santé mentale) lorsque celui-ci est identifié et bien accompagné. En France, des structures telles que Le Céapsy, Centre Ressource Troubles Psychiques Ile-de-France, contribuent quotidiennement à l’information et l’orientation de personnes concernés, de leurs proches et des professionnels.

Troubles psychiques, tous concernés

Nous pouvons toutes et tous être concernés directement ou indirectement par un trouble de santé mentale au cours de notre vie. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les troubles psychiques touchent près d’1/5^ème de la population, soit 13 millions de Français.

Addiction, dépression, automutilations, trouble de stress post-traumatique ou encore schizophrénie… Les types de troubles psychiques sont nombreux.

Leur développement peut être favorisé par différents facteurs tels que¹ :

• Le manque de compétences émotionnelles
• L’usage de substances
• La génétique
• L’exposition à des circonstances sociales ou économiques défavorables
• La privation de bonnes conditions environnementales
  

Zoom sur les missions et actions du Céapsy

Présentation du Céapsy

Depuis sa création en 2014, Le Céapsy œuvre en faveur de la déstigmatisation et de l’accompagnement des troubles psychiques à l’échelle francilienne. Le Céapsy est le centre ressource troubles psychiques en Ile-de-France.

Il s’adresse aux :

• Personnes directement concernées par un trouble psychique
• Proches aidants
• Professionnels

Le Céapsy est composé d’une équipe pluri-professionnelle. Celle-ci s’investit et met en œuvre ses compétences pour offrir un soutien adapté à toute personne confrontée de près ou de loin à la maladie psychique.

Interview de secouriste en santé mentale

Carmen Delavaloire, est directrice de l’association Le Céapsy et secouriste en santé mentale. Elle nous partage sa vision et apporte un éclairage sur le quotidien d’un centre de ressources sur les troubles psychiques.

Le Céapsy, acteur de la santé mentale en Ile-de-France

Le Céapsy accueille, informe et oriente les personnes dans le cadre d’une permanence d’orientation et d’une permanence pair-aidance.

«La pair–manence » permet de soutenir des pairs qui connaissent les impacts des troubles psychiques. Cette initiative nous permet également de donner des clefs de compréhension pour les professionnels et les aidants. L’animateur de cet espace est une personne concernée. Il est formé en tant que Médiateur de Santé Pair (Licence MSP_Université Sorbonne Paris Nord).

Ces deux offres de service sont quotidiennes, gratuites et anonymes.

Le Céapsy propose :

• Une veille thématique
• Des mises en lien concrètes
• Des actions de sensibilisation ouvertes à tous les publics en webinaire
• Une fonction Observatoire sur les ressources pratiques dédiées en Île-de-France (revue du « Lab », fiches pratiques, animation de la communauté de pratiques orientées rétablissement…)

Par son action, le Céapsy entend contribuer à :

• Lutter contre les stéréotypes négatifs rattachés aux troubles psychiques
• Transformer les pratiques afin de faciliter la vie quotidienne des personnes et de l’entourage
  
  

Quelle ressource aimeriez-vous partager avec nos secouristes ?

Nous proposons de rejoindre le réseau Céapsy. Par exemple en vous inscrivant à la newsletter pour recevoir les dates des prochains webinaires ainsi que des informations sur l’actualité en santé mentale.

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Comment le Céapsy participe-t-il à la déstigmatisation de la santé mentale en Ile-de-France ?

Au Céapsy, nous permettons un accueil inconditionnel des personnes concernées par les troubles. Cela à toutes les étapes de leur parcours de rétablissement.

Nous déstigmatisons les troubles psychiques en écoutant et en laissant la parole aux personnes concernées. Ainsi, nous leur permettons d’exprimer les difficultés qu’elles peuvent rencontrer dans leur quotidien. Nous écoutons sans jugement et avec bienveillance les personnes, ce qui est très important.

Nos webinaires sont ouverts à tous et gratuits. Ils offrent une sensibilisation et un espace d’acculturation collective accessible à tous.

L’équipe du Céapsy Ile-de-France formée au secourisme en santé mentale

Êtes-vous, votre équipe et vous-même, formées aux Premiers secours en santé mentale ? Qu’en pensez-vous ?

En 2019, dans le but de déployer la sensibilisation à la santé mentale auprès de tous les publics, l’équipe du Céapsy a été formée au programme de Premiers secours en santé mentale (PSSM France).

Les PSSM vus par l’équipe du Céapsy

Carmen Delavaloire a interrogé son équipe pour recueillir l’avis de secouristes en santé mentale. Florilège de témoignages.

Une formation grand public pour lever les idées reçues

« C’était une formation intense :  il y a beaucoup d’informations à digérer donc ça demande une disponibilité. La capacité d’attention est fortement sollicitée. Pour autant, il n’y a pas de prérequis et le contenu reste accessible et grand public »

« Les vidéos nous aident à lever le tabou, à apprendre à aborder le sujet de la santé mentale dans son environnement personnel, professionnel… »

« Dans le déroulé, on suit une trame qui nous fait explorer les principaux enjeux, sans rentrer dans la psychopathologie mais suffisamment pour savoir où se situent les points de vigilance. »

« Cela nous permet d’enlever notre casquette de professionnel et ne garder que celle de citoyen. Nous avons apprécié cette opportunité pour se décentrer. C’est toujours positif pour un dispositif comme le Céapsy pour qui la notion d’accessibilité est une priorité »

Comprendre la santé mentale pour Apprendre à aider

« Participer avec d’autres personnes qui ne sont pas forcément du champ de la santé mentale nous a permis de voir comment les situations de confrontation avec la souffrance psychique se posent au grand public. En effet, l’entre-soi peut donner le sentiment que les enjeux de santé mentale sont connus de tous. Le contexte de la formation PSSM permet de révéler les appréhensions des publics. D’où l’intérêt à la fois d’employer un langage le plus accessible et général possible. Mais aussi de développer des réflexes d’écoute, d’approche et d’action pour savoir comment intervenir si l’occasion se présente. »

« Clarifier le langage sur la santé mentale : le langage courant emprunte plusieurs termes à la psychiatrie et à la santé mentale. On apprend que les termes d’anxiété ou encore de déprime correspondent à des pathologies dont les symptômes peuvent être repérés. Cela y compris par des non-professionnels. »

Les PSSM, ressource clé Céapsy

Les PSSM, c’est la ressource que nous citons systématiquement lorsque nous sommes interpellés. Cela aussi bien par des équipes d’accompagnement, des collectivités ou encore des entreprises. Nous recommandons de commencer par déployer cette formation qui est beaucoup plus orientée « intervention » que ce que l’on fait nous en sensibilisation.

Et encore une fois ça nous permet d’interpeller les personnes avec qui on interagit à un niveau citoyen. Dans le sens où c’est une formation qui sert évidemment dans leur contexte professionnel mais aussi dans la vie de tous les jours. Donc, si l’on prend l’exemple d’une commune qui souhaite s’engager pour la santé mentale de ses administrés, former ses agents et les intervenants sur le territoire, les PSSM font partie des leviers que l’on recommande de prioriser.

Au-delà des 2 jours de formation, ce sont des compétences qui doivent s’entretenir et c’est là où les supports (guides) prennent tout leur sens.

Pour aller plus loin :

Les troubles de santé mentale les plus fréquents

Top 8 des podcasts en santé mentale

Travailler avec un trouble de santé mentale c’est possible

Une discussion avec… la maison perchée

Qu’est ce que le secourisme en santé mentale ?

1. https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response ↩︎